تمهيد: ليس مستغربًا وقوع الانتخابات التركية في دائرة الضوء محليًا وإقليميًا ودوليًا لحساسية التوقيت الذي تجري فيه تلك الانتخابات وخطورة المخرجات المترتبة عليها والتي تضع أنقرة…
الكاتب: admintoros
مع تطورات الحرب الروسية الأوكرانية، تبدت في الآونة الأخيرة بعض الإشارات المقلقة بخصوص إمكانية انتقال الحرب لحوض البحر الأسود، وهو ما لا تريده تركيا وتسعى لتجنبه.…
ليس مستغربًا عودة العلاقات بين الرياض وطهران؛ فقد شهد عدة جولات غير رسمية ولقاءات مسؤولين من الطرفين بوساطات عراقية وعُمانية منذ نيسان/ إبريل 2021 وتصريحات متبادلة…
بعد وصول وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن إلى كييف، اليوم الأربعاء، أكد أن واشنطن ستواصل دعم أوكرانيا على المدى الطويل حتى تمتلك قوة ردع. كما قال…
مجدداً احتدم القتال بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع في العاصمة الخرطوم التي ترزح تحت هول الصراع الدامي منذ 5 أشهر. فقد أفادت قناة “العربية”، اليوم…
أكدت نائبة الرئيس الأميركي، كامالا هاريس، اليوم الأربعاء، أن المسؤولين عن الجهود المبذولة لإلغاء نتائج الانتخابات الرئاسية 2020، وأعمال العنف التي تلت ذلك في مبنى الكابيتول…
على مر السنين، أظهرت الأبحاث أن الأنماط الغذائية الصحية يمكن أن تقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. أظهرت الأنماط الغذائية…
هناك العديد من الأطعمة الفائقة، التي تعمل على تحسين الوظيفة الإدراكية وتمنع أعراض الاكتئاب، ووفقًا للباحثين والخبراء، فإن الأطعمة الفائقة مثل الشوكولاتة الداكنة يمكن أن تزيد…
عادات كثيرة يقوم بها الإنسان بشكل شبه يومي، دون أن يدرك مدى خطورتها على صحته. فقد أفادت رئيسة لجنة سلامة الغذاء بالنقابة العامة للأطباء البيطريين الدكتور…
إن المفتاح لفقدان الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية وروتين اللياقة البدنية، مدعومًا بخطة نظام غذائي منضبطة بنفس القدر. ويعد من الضروري اختيار أفضل الأطعمة والبذور والمشروبات…